שזיף, מיובש, לא מבושל



הרכב תזונתי של שזיף, מיובש, לא מבושל ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
240 קלוריות57 גרם2 גרם0 גרם43 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם0.9 מ"ג4 מק"ג596 מק"ג1 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג0.2 מ"ג41 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
69 מ"ג0 מ"ג2 מ"ג732 מ"ג0.0 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
7.1 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות